Powerbuilding: una programmazione trimestrale da provare!
Oggi, soprattutto online, 'tira' molto il powerbuilding.
Tempo fa s...
21
Apr
Posts by Matteo Della Santa
06
Feb
Powerbuilding. Una proposta per i 3 big
Ecco un articolo in stile PowerBuilding, ma che potrebbe essere interessante per un atleta rawer!
09
Set
Medio Pesante Leggero. Vecchia logica o innovazione?
Sul web, ma soprattutto sui social, impazzano le discussioni sulle programmazioni per powelifter.
30
Gen
Stallo in Panca? Ecco IL 4, IL 3 E IL 2
Sei un principiante in panca piana? La tua panca è in stallo da molto tempo? Lavori tecnico a carichi leggeri e a...
