Strongman Archivi - Lift and Fight

06 Lug

Strongman

Strongman e complementari. Come inserirli e gestirli.

6 Luglio 2020
By Antonio Chiarelli
0 comments

Nella stesura di una Programmazione rivolta allo StrongMan agonistico, è interessante affrontare l’argomento comp...

02 Giu

Strongman

Juggernaut per Strongman. Un programma da provare

3 Giugno 2020
By Antonio Chiarelli
0 comments

Juggernaut per Strongman nasce dall'intervista ultima fatta per Lift 'N' Fight.

13 Mar

Strongman

Il Log Lift. Come programmarlo con metodi all’italiana

13 Marzo 2020
By Antonio Chiarelli
0 comments

Il Log Lift, molto probabilmente, è l'esercizio più conosciuto tra quelli dello Strongman ed oggi in queste righe...

01 Feb

Articoli, Strongman

StrongMan Beginning. Vuoi diventare un Strongman?

1 Febbraio 2020
By Antonio Chiarelli
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Lo StrongMan moderno, trainato dalle prestazioni stratosferiche dei mastodontici Campioni, sta salendo alla ribal...

06 Ott

Strongman

Diventare i più forti oltre la forza.

6 Ottobre 2017
By Carlo Ceglia
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Ogni giorno che passa, ogni mattina, mi faccio una sola domanda: perché non posso diventare l'uomo piu forte d'Italia? D'Euro...

06 Set

Strongman

Strongman e multifrequenza. Un dibattito sempre aperto

28 Maggio 2020
By Lorenzo Geri
0 comments

Nel Mondo Strongman, multifrequenza Vs. monofrequenza è un dibattito sempre aperto sul web. Nel mondo degli Strongman come funziona la ...

28 Lug

Strongman

Gli Strongman e lo Stacco

28 Luglio 2017
By Lorenzo Geri
0 comments

Esistono molte varianti di Stacco da terra (Deadlift) proposti come evento nelle competizioni di Strongman. Alcu...

21 Lug

Strongman

Il livello tecnico e prestazionale dello Strongman

21 Luglio 2017
By Lorenzo Geri
0 comments

Nonostante quello che possono credere i non sportivi e chi non ha mai partecipato a una gara del campionato F.I.S.M...

13 Lug

Strongman

Condizionamento per uno Strongman

13 Luglio 2017
By Carlo Ceglia
0 comments

Fino a qualche tempo fa, ero convinto che il miglior condizionamento per uno Strongman fossero gli eventi stessi, cioè le prove gara. ...

08 Lug

Strongman

La prova piu importante per uno Strongman

8 Luglio 2017
By Carlo Ceglia
0 comments

L'obbiettivo di uno strongman è essere forte. Forte e preparato a tutto. Ma qual è la prova più importante per uno Strongman? ...

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