Strongman
Strongman e multifrequenza

Strongman e multifrequenza

  Multifrequenza Vs. monofrequenza è un dibattito sempre aperto sul web. Nel mondo degli Strongman come funziona? Negli sport prestazionali con i sovraccarichi, la base pratica indiscussa dell’allenamento settimanale è la multifrequenza. Semplicemente ripetere più […]
geri-lorenzo 6 Settembre 2017 0
Carlo Ceglia - LNF

Perché fare lo Strongman

Perché fare lo Strongman Parlando in termini molto “ancestrali”, l’essenza dello Strongman è nata in concomitanza con il nascere del genere umano e con lo svilupparsi della civiltà. Testimonianza di questo interesse per le dimostrazioni […]
carlo-ceglia 27 Giugno 2017 0